千穂内山 
クリーバーズとは？
クリーバーズはアカネ科に分類されていて、ヨーロッパやオーストラリア、北アメリカなどに広く見られます。日本ではあまり馴染みのないハーブですが、ヨーロッパでは紀元前からずっと「浄化のハーブ」として利用されているデトックスハーブなのです。
美容サポートや体質改善が期待されることから、徐々に日本でも販売されるお店が増えてきています。
ハーブティーにしたクリーバーズは、主に泌尿器系の感染症（膀胱炎や尿路感染症など）を予防するのに有用と言われています。
クリーバーズティーの主成分は？
クリーバーズティーの有効成分は、
クエン酸：疲労回復、血流改善、低血圧や動脈硬化予防、ミネラルの吸収促進
クマリン：血流改善、抗菌作用
タンニン：抗がん性作用、抗酸化性作用、抗菌作用
フラボノイド：抗酸化作用、ストレス緩和、抗がん抑制、免疫力UP、血流改善
サポニン：免疫機能を上げるリンパ球の1種であるナチュラルキラー細胞を活性化、免疫力UP
イリドイド配糖体：血流改善、抗肝毒性、低血糖改善、鎮痛、抗炎症作用、抗腫瘍作用、抗ウイルス、免疫調整機能UP
などが知られています。特にイリドイド配糖体に関しては、医療分野で使われるほど体調を改善させる効果が高いと言われています。
クリーバーズティーの特徴①「リンパ系の悩みに効果的」
クリーバーズティーの大きな特徴としては、リンパ系の悩みに効果が大きいことが挙げられます。リンパ管は汚れや老廃物、毒素を流れる水路の様なものであり身体に溜まった悪いものを外に出してくれますが、クリーバーズティーはそこを流れるリンパの流れを促進してくれる効果があります。リンパ腺に由来する扁桃腺炎や乳腺炎にお困りの方やニキビや湿疹に悩んでいる方にとても良いハーブティーです。
クリーバーズティーの特徴②「風邪やウィルスに強くなる」
クリーバーズティーに含まれる、クエン酸・タンニン・フラボノイド・サポニン・イリドイド配糖体は免疫力を上げる作用があります。特にサポニンに関しては、ナチュラルキラー細胞と言われる癌やウィルス、細菌に対して直接攻撃をしてくれる免疫細胞を活性化することから、感染症やインフルエンザなどのウイルスから身を守ってくれます。
クリーバーズティーの特徴③「デトックス作用で身も心も綺麗に」
リンパ管の流れを良くする効果もあるクリーバーズティーですが、さらに利尿作用もあるのでリンパに流れる毒素、老廃物、むくみを排出しやすくしてくれる嬉しい効果も期待できます。
クリーバーズティーの味は？
クリーバーズティはほのかに甘味のある、まろやかな味わいが特徴で非常に飲みやすいハーブティーです。
香りはそれほど感じない事が多いです。
まとめ
あまり馴染みのないハーブティーですが、リンパの流れを改善し身体に溜まった汚れ、老廃物を綺麗に流してくれて、さらに自然免疫力を上げる効果が非常に高いスーパーデトックスハーブです。
免疫力が落ちてきたかなぁ、体力の衰えを感じるなぁという方におすすめなハーブティです！
ぜひ一度お試しいただきたいと思います。
